身體的樣子，撇除掉基因，再來就是你生活方式的呈現，也不是所有運動都能練出一個樣，你做的運動不同，你排...

身體的樣子，撇除掉基因，再來就是你生活方式的呈現，也不是所有運動都能練出一個樣，你做的運動不同，你排的課表不同，細節一點到你的發力模式不同，這些都會造就練出來的東西不同！不是只有瘦，而是肉長在哪！
找一個可以了解你需求，並完成你需求的教練！
#台中健身教練 #一對一私人教練 #魔鬼出在細節裡 #蝴蝶效應 #歡迎分享

---